Fedezd fel önmagad a SzomatoDráma játékában – neked, aki keresed a saját utadat

Érezted már, hogy állsz egyedül az életben, és nem tudod, merre tovább?

Hogy mindenki másnak van párja, családja, életedben pedig csak a szorongás és a bizonytalanság van jelen? Ha ismerős érzés, nem vagy egyedül.

A SzomatoDráma egy testközpontú, önismereti módszer, ami segít kapcsolatba kerülni elfojtott érzéseiddel és a tested üzeneteivel.

A tested – mint egy bölcs iránytű – olyan dolgokra hívja fel a figyelmed, amikre a tudatos elméd már nem mindig emlékszik, vagy amiket elnyomtál.

A „szomato” szó arra utal, hogy a játék során a testi tapasztalataidra figyelünk, és hagyjuk, hogy a tested bölcsessége vezessen téged a tudatosság felé.

Érezted már, hogy állsz egyedül az életben, és nem tudod, merre tovább?

Hogy mindenki másnak van párja, családja, életedben pedig csak a szorongás és a bizonytalanság van jelen? Ha ismerős érzés, nem vagy egyedül.

A SzomatoDráma egy testközpontú, önismereti módszer, ami segít kapcsolatba kerülni elfojtott érzéseiddel és a tested üzeneteivel.

A tested – mint egy bölcs iránytű – olyan dolgokra hívja fel a figyelmed, amikre a tudatos elméd már nem mindig emlékszik, vagy amiket elnyomtál.

A „szomato” szó arra utal, hogy a játék során a testi tapasztalataidra figyelünk, és hagyjuk, hogy a tested bölcsessége vezessen téged a tudatosság felé.

„A SzomatoDráma módszere lehetővé teszi, hogy olyan elzárt, sokszor fájdalmas érzéseinkkel találkozzunk, amelyek tudattalanul irányítják életünket, majd testi tünetek, betegségek formájában manifesztálódnak.”

Dr. Buda László

Szomatodráma csoportfoglalkozás Szombathelyen – résztvevők egy önismereti játék közben, ahol a testérzetek és érzelmek kapnak teret.

Hogyan zajlik egy szomatodráma játék?

A csoportban te leszel a főszereplő, és a testi érzetek, érzelmek segítségével jelenítheted meg belső világodat.

A többiek szereplőkként támogatnak, hogy életre keltsék a benned zajló folyamatokat. A játékvezető irányításával a történetedet alakíthatod, átformálhatod – így megtapasztalhatod a megértést, az elfogadást és a gyógyító átrendeződést.

Sokan elfelejtik, hogy a testünk nem csak egy fizikai „jármű”, hanem érzékeny visszajelző rendszer, amely képes jelezni, hol ragadtunk el, mit nyomtunk el, vagy milyen döntésektől félünk.

A SzomatoDráma segít újraérzékelni a test bölcsességét, és meghallani a mélyből fakadó belső igazságot.

Gombos Richárd Roland mosoly

Tanulj – Alkoss – Nevess – Élj

Kinek szól a SzomatoDráma?

Ez a módszer neked szól, ha:

Elakadtál az önismereti utadon, és nem tudod, hogyan lépj tovább.
Szorongással, önbizalomhiánnyal vagy párkapcsolati nehézségekkel küzdesz.
Gyakran érzed, hogy „nem vagy elég jó”, vagy félsz a hibázástól.
Visszatérő testi tüneteid vannak, amik a lelki feszültséget tükrözik.

A játékos formában történő önismereti munka lehetőséget ad, hogy új döntéseket próbálj ki, másként viselkedj, és új viszonyulásokat rögzíts – mindezt biztonságos, megtartó közegben.

A testi élmények által elindulhat egy mély, valódi változás, ami az egész életedre hatással lehet.

Miért jó a zárt, benső műhelyben dolgozni?

Biztonságos, elfogadó térben dolgozhatsz önmagadon, ahol a csoporttagok támogatása erőt ad.

Megtapasztalhatod, milyen hatással van rád, ha másként döntesz vagy viselkedsz.

Fejlődik az önismereted, az önbizalmad és a rugalmasságod.

Az élmények a csoport bizalmas keretein belül maradnak, így valódi belső átalakulás történhet.

Ez a SzomatoDráma neked szól, ha:

Keresed önmagad, de gyakran elakadsz.

Félsz a párkapcsolatoktól, mert bizonytalan vagy.

Szeretnél belenézni a félelmeidbe és elengedni a szégyent, ami visszatart.

Készen állsz arra, hogy a tested bölcsességét követve újra kapcsolatba lépj önmagaddal.

Szomatodráma játék

Tudnivalók és Árak

Következő időpont: 

Minden hónapban SzomatoDráma játékok
Vasárnap: 9:00-18:00


Ár és regisztrációs díj

Fizetési határidő: Az eseménynél megadott dátumig vagy a szabad helyek függvényében.

A helyedet a regisztrációs díj befizetésével biztosítod.
A regisztrációs díj a teljes árból levonásra kerül!


Létszám: 

3-4 fő


Helyszín: 

Gombos Önfejlesztő és Meditációs Központ
9700 Szombathely, Széll Kálmán utca 5. 1/3


Vezeti: 

Gombos Richárd Roland –
SzomatoDráma játékvezető


Elérhetőségem: 

+36 70 560 4699 (Hétfő – Péntek 9-17)


Rendezvény részvételi nyilatkozat

A rendezvényre érkező a jegy megvásárlásával elfogadja, hogy a rendezvényen kép- és hangfelvétel készülhet, valamint a részvétel saját felelősségre történik.

A rendezvényen való részvétellel a résztvevő a Rendezvény jogi nyilatkozatban foglalt feltételeket automatikusan elfogadja.

Fizetési opciók

1. Készpénzes fizetés (személyesen)

Közvetlenül a helyszínen is rendezheted a SzomatoDráma díját az eseménynél megadott időpontig.

Ez akkor lehet jó választás számodra, ha szereted kézben tartani a dolgokat, és fontos, hogy a befizetésed azonnal biztosítsa a helyedet.

A helyedet akkor tudom véglegesen lefoglalni, ha az eseménynél feltüntetett regisztrációs díjat vagy a teljes díjat befizetted.

Helyszín:
9700 Szombathely, Széll Kálmán utca 5.

2. Banki átutalás

A foglalásod véglegesítéséhez kérlek, 24 órán belül utald át az összeget. Így biztos lehetsz benne, hogy valóban kézben tartod a dolgokat. Ha ez nem történik meg, a foglalás automatikusan törlődik.

Köszönöm a megértésed és az együttműködésed.

Gombos Richárd Roland

Bankszámla: OTP 11773470-00853619

Közleménybe kérlek ezt írd: SzomatoDráma név, dátum, időpont
(Pl. SzomatoDráma Gombos Richárd 2025.05.23.)

Kérdések és válaszok a SzomatoDrámáról

Itt megtalálad a válaszokat gyakran feltett kérdésekre: 

Elérhetőségek

A jóga- és meditációs órákra, SzomatoDráma, Testjáték eseményekre és workshopokra ezen a linken tudsz bejelentkezni.

Az egyéni foglalkozásokra kérlek telefonon jelentkezz be.

Időpontkérés

Hétfő-Péntek 9-17:
+36 70 560 46 99

Cím

Gombos Önfejlesztő és Meditációs Központ
9700 Szombathely, Széll Kálmán utca 5.

Scroll to Top
Gombos Richárd
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.