Mi is az a SzomatoDráma?

A SzomatoDráma egy önismereti, testközpontú módszer, amely játékos formában segít kapcsolatba kerülni elfojtott érzéseinkkel és testi tüneteink üzeneteivel. A testünk – mint egy bölcs iránytű – olyan információkat tükröz vissza, amelyek a tudatos elmében gyakran már elhalványultak vagy elrejtettek.
A „szomato” szó arra utal, hogy játékok során a testi tapasztalatainkra, tüneteinkre, fokozott figyelmet fordítunk és engedjük, hogy a test bölcsessége irányítsa tudatosságunk ébredését.
Ebben a kreatív térben új viselkedési mintákat próbálhatsz ki, döntéseket hozhatsz, és megtapasztalhatod a változás erejét – biztonságos, elfogadó közegben.

Tudnivalók és Árak

Mi is az a SzomatoDráma?

A SzomatoDráma egy önismereti, testközpontú módszer, amely játékos formában segít kapcsolatba kerülni elfojtott érzéseinkkel és testi tüneteink üzeneteivel. A testünk – mint egy bölcs iránytű – olyan információkat tükröz vissza, amelyek a tudatos elmében gyakran már elhalványultak vagy elrejtettek.
A „szomato” szó arra utal, hogy játékok során a testi tapasztalatainkra, tüneteinkre, fokozott figyelmet fordítunk és engedjük, hogy a test bölcsessége irányítsa tudatosságunk ébredését.
Ebben a kreatív térben új viselkedési mintákat próbálhatsz ki, döntéseket hozhatsz, és megtapasztalhatod a változás erejét – biztonságos, elfogadó közegben.

Tudnivalók és Árak

„A SzomatoDráma módszere lehetővé teszi, hogy olyan elzárt, sokszor fájdalmas érzéseinkkel találkozzunk, amelyek tudattalanul irányítják életünket, majd testi tünetek, betegségek formájában manifesztálódnak.”

Dr. Buda László

Szomatodráma csoportfoglalkozás Szombathelyen – résztvevők egy önismereti játék közben, ahol a testérzetek és érzelmek kapnak teret.

Hogyan zajlik egy szomatodráma játék?

Egy SzomatoDráma játék során a résztvevő – mint főszereplő – testi érzetek és érzelmek alapján jeleníti meg saját belső világát a térben.

A csoporttagok szereplőkként segítenek életre kelteni a benned zajló folyamatokat. A játékvezető irányítása mellett szabadon alakítható, átformálható a belső történet – így megtapasztalható a megértés, az elfogadás és a gyógyító átrendeződés.

Sokan elfeledkeznek arról, hogy a test nemcsak fizikai „járművünk”, hanem érzékeny visszajelző rendszer is. Amikor lemondunk a testünkkel való együttműködésről, önmagunktól távolodunk el.

A SzomatoDráma abban segít, hogy újra érzékeljük testünk bölcsességét, és meghalljuk azt a mélyről fakadó belső igazságot, amit az elménk gyakran elnyom.

Sosem voltam még SzomatoDrámán,
mire számíthatok?

Tanulj – Alkoss – Nevess – Élj

Miért érdemes kipróbálni –
és kinek szól a SzomatoDráma?

A SzomatoDráma hatékony támogatást nyújthat minden olyan élethelyzetben, amikor elakadsz, és a megszokott megoldások nem működnek.
Ajánlott krónikus, visszatérő testi tünetek, szorongás, depresszió, pánikbetegség, elakadt gyász vagy feldolgozatlan veszteség esetén, illetve olyan problémáknál, amelyekre hosszú ideje nem találod a megoldást.
Segíthet továbbá önbizalomhiány, önértékelési nehézségek, párkapcsolati zavarok, szülő-gyermek konfliktusok vagy szociális kapcsolati nehézségek esetén is – különösen akkor, ha úgy érzed, nem a saját életedet éled.
A játékos formában történő önismereti munka lehetőséget ad arra, hogy új döntéseket próbálj ki, másként viselkedj, és új viszonyulásokat rögzíts – mindezt biztonságos, megtartó közegben. A testi élményeken keresztül mély, valódi változás indulhat el benned, amely hatással lehet az egész életedre.

Miért jó önfejlesztő benső műhelyben dolgozni?

Biztonságos, megtartó közegben dolgozhatsz mélyebb szinten önmagadon, ahol a csoporttagok támogatása erőt ad és teret nyit a változásra.
Megtapasztalhatod, milyen hatással van rád, ha másként döntesz vagy viselkedsz, és közben fejlődik az önismereted, rugalmasságod, önbizalmad.
Az itt átélt élmények a csoport bizalmas keretein belül maradnak, így valódi belső átalakulás jöhet létre.

További önfejlesztő események

Zárt csoport

Egy biztonságos térben, odaadó megtartó támogatással viszonyulunk egymás felé, elköteleződéssel, megértő szeretettel, megengedő csenddel segítjük embertársainkat a felszabadulás, megújulás és az emelkedés útján.

Szomatodráma játék

Tudnivalók és Árak

Következő időpont: 

Minden hónapban SzomatoDráma játékok
Vasárnap: 10:00-18:00

Ár és regisztrációs díj

20,000 Forint / fő

Fizetési határidő: Az eseménynél megadott dátumig vagy a szabad helyek függvényében.

Regisztrációs díj: 5,000 Forint

A helyedet a regisztrációs díj befizetésével biztosítod.
A regisztrációs díj a teljes árból levonásra kerül!

Lemondási feltételek

Két héttel az esemény kezdete előtti időpontig történő írásos lemondás (email-ben) esetén a teljes részvételi díj 
két héten belül az esemény kezdete előtti időpontig történő írásos lemondás esetén (email-ben), a részvételi díj 50%-a kerül visszafizetésre. 
A foglalkozás indulása előtti 1 héttel történő lemondás esetén, nem tudom visszafizetni a befizetett összeget.

Bizonyos esetekben a befizetett összeg egy másik, jövőbeli kurzusra felhasználható. Ez minden esetben a szervező személy, illetve a Gombos Önfejlesztő és Meditációs Központ jóváhagyásától függ.

Amennyiben a szervező illetve a Gombos Önfejlesztő ls Meditációs Központ által kerül lemondásra, az önfejlesztő benső műhely teljes összege visszafizetésre kerül. Amennyiben az esemény helyszíne illetve az időpontja megváltozik, és továbbra is rész kívánsz venni a önfejlesztő műhelyen, a befizetett összeg érvényes marad, ellenkező esetben az összeget visszatérítem.

Az eseményre való jelentkezéssel a fenti feltételek automatikusan elfogadásra kerülnek.

Létszám: 

3-4 fő

Helyszín: 

Gombos Önfejlesztő és Meditációs Központ
9700 Szombathely, Széll Kálmán utca 5. 1/3

Vezeti: 

Gombos Richárd Roland –
SzomatoDráma játékvezető

Elérhetőségem: 

+36 70 560 4699 (Hétfő – Péntek 9-17)

Jelentkezem SzomatoDráma játékra

Fizetési opciók

1. Készpénzes fizetés (személyesen)

Mindig az események előtt, a szabad helyek függvényében lehetséges.

A foglalásodat, a helyedet az eseménynél feltüntetett regisztrációs díj, vagy a teljes díj befizetésével biztosítod.

Helyszín:
9700 Szombathely, Széll Kálmán utca 5.

2. Banki átutalás

Helyedet a befizetés sorrendjében biztosítom.

Gombos Richárd Roland
Bankszámla: OTP 11773470-00853619
Közleménybe kérlek ezt írd:
SzomatoDráma
név, dátum és hány főnek foglalsz (Pl. SzomatoDráma Gombos Richárd 2025.05.25, 2 fő)

Jelentkezem SzomatoDráma játékra

Kérdések és válaszok a szomatodrámáról

Itt megtalálad a válaszokat gyakran feltett kérdésekre: 

Elérhetőségek

A jóga- és meditációs órákra, SzomatoDráma, Testjáték eseményekre és workshopokra ezen a linken tudsz bejelentkezni.

Az egyéni foglalkozásokra kérlek telefonon jelentkezz be.

Időpontkérés

Hétfő-Péntek 9-17:
+36 70 560 46 99

Cím

Gombos Önfejlesztő és Meditációs Központ
9700 Szombathely, Széll Kálmán utca 5.

Scroll to Top
Gombos Richárd
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.