Blog
A titok, amit az agyadról és az elmédről tudnod kell – 3 gyakorlat a belső szabadságért
Képzeld el, hogy van benned egy rész, amely szinte mindig magányosnak érzi magát — mintha senki nem látná igazán, mi zajlik benned. Úgy érzed, hogy…
Önismeret útja – Ki vagyok én, és hogyan találhatom meg önmagam?
Mi az önismeret és miért fontos? Az önismeret nem csupán egy fogalom. Azt jelenti, hogy rálátsz arra, ki is vagy valójában, milyen belső erők, minták…
Fedezd fel a jóga valódi erejét
A jóga (szanszkrit: योग) több ezer éves tradíció, amely a test, a lélek és az elme egységének erősítésére törekszik. Az elnevezés a judzs tőből ered,…
Modellezés, szerepjáték, rész terápia
SÉMÁK, MEGKÜZDÉSI MÓDOK, ÚJ STRUKTÚRÁK A szervezet és a környezet közti “feszültségek”, állapotkülönbségek, a külső-belső környezet változékonysága állandóan egy egyensúlyi állapot felé tart. Az adaptációs…
Mi a hipnózis?
A hipnózis az agynak egy természetes állapota, ami az egyik legeredményesebb, ismert önfejlesztő és feszültségoldó módszer. Megfelelően alkalmazva nagyon gyorsan lehet vele eredményeket elérni. Ebben…
Mantrák listája
A következő posztokban megismerheted a különböző mantrák jelentését és felvételeket is hallgathatsz hozzájuk: Om Gam Ganapataye Namah Mantra – Egy új kezdetre kérek áldást és…
Mantra – A gondolatok eszköze, az elme felszabadítása
A mantrákat a hangrezgésük miatt ismételjük, lehet jelentésük és szóbeli értelmük. Az egyes jelentésrétegeken belül lehetnek mélyebb és mélyebb jelentésrétegek, több ezer réteg mélységig. A mantra szanszkrit kifejezés,…
Istenségek
A Trimurti a kortárs hinduizmus legkiemelkedőbb istenségei. Ide tartozik Brahma – a Teremtő, Visnu – a Megőrző és Siva – a Pusztító. Női megfelelőik Saraswati…
A Guru jelentősége
Aki megnyitja szívedet, aki megmutatja neked a fényt Gu jelentése: sötétség, Ru jelentése: világosság. Szó szerinti jelentése: az, aki eloszlatja a sötétséget. Tehát a Guru…
Tánc avagy a lemondás útja
Évek óta mióta elindultam az úton, csak figyelek, miközben jövök és megyek a világban, és mégis még mindig elérnek… helyzetek és emberek, akik-amik újra és…
A mantra beavatás óta…
Évek óta mióta elindultam az úton, csak figyelek, miközben jövök és megyek a világban, és mégis még mindig elérnek… helyzetek és emberek, akik-amik újra és…
Megértés
Előző blog posztomban említést tettem a fájdalmakról, a sérülésekről és a sebekről, amelyet életem során szereztem.Többször előfordult már az életemben, hogy félreértették, amit mondtam, nem úgy…