Blog
Akanda Mandala mantra
Egy védikus mantra, amely az univerzum egységét hirdeti. Gyakran énekeljük a jóga órák végén. Akhanda mabdalakaram अखण्ड-मण्डलाकारम् व्याप्तम् येन ाणरेन akhaṇḍa-maṇḍalākāram vyāptam yena carācaram| णऍ…
Guru mantra
Aki eloszlatja a tudatlanság sötétségét Om Guru mantra गुरुर्ब्रह्मा गुरुर्विष्णु र्गुरुुुरु महेश्वरःGururBrahma GururVishnu GururDevo Maheshwaraha गुरु साक्षात परब्रह्मा तस्मै श्रीर२्रीग२्रीर Guru Saakshaat ParaBrahma Tasmai Sri Gurave…
Szo Ham mantra
„Az vagyok – Vagyok az” Minden belégzésnél megszólal a szo és minden kilégzésnél meszólal a ham hang a légzés ritmusában, ütemében.Használjuk légzés szabályozásra, idegrendszer nyugtatására, koncentráció által a csendes tudat kialakítására.A so…