SZERETET zenés önismereti MOZGÁSÓRA

Szív – elfogadás – kapcsolódás – jelenlét megosztás nélkül

A szeretet nem mindig az, aminek hisszük. Van, hogy adsz — mert azt tanultad, így marad meg a kapcsolat. Van, hogy gondoskodsz — mert így érzed magad fontosnak. Van, hogy alkalmazkodsz — mert így kerülöd el az elvesztést.

És közben nem biztos, hogy önmagadból szeretsz.

Gyerekként nem azt tanuljuk meg, mi a szeretet. Hanem azt, hogy mit kell tennünk érte. Van, hogy a szeretet egyenlő lesz a megfeleléssel. Van, hogy a szeretet egyenlő lesz a túladással. Van, hogy a szeretet egyenlő lesz azzal, hogy nem vagyok teher. És felnőttként ezt visszük tovább — kapcsolatból kapcsolatba.

Ez az óra egy biztonságos tér, ahol nem azt keresed, hogyan kell szeretni — hanem megfigyelheted, hogyan szeretsz valójában.

Hogyan zajlik egy szeretet-óra?

A szeretet sem a fejben dől el, hanem a testben jelenik meg.

A Szeretet-óra finoman segít visszatérni ahhoz, ahogyan kapcsolódsz: önmagadhoz és másokhoz. A folyamat elején lassan megérkezünk, hogy a test biztonságban érezze magát. A zene, a ritmus és a vezetett mozdulat segít kapcsolatba kerülni azzal, ami benned történik — nem erőből, hanem a saját ritmusodban.

A gyakorlatok során megfigyelheted, hogyan adsz és fogadsz szeretetet. Megjelenhet a közeledés, a távolodás, az érintés, a visszahúzódás — és az is, mi történik benned közben.

Van, hogy könnyű. Van, hogy bizonytalan. Van, hogy ismerős minták jelennek meg.

Nem az a cél, hogy „jól” szeress, hanem hogy észrevedd, hogyan kapcsolódsz valójában. A folyamat során lehetőséged van új tapasztalatokat megélni: közelebb engedni, jelen maradni, elfogadni — vagy épp határt tartani.

A szeretet nem egy minta, amit követned kell — hanem valami, ami benned alakul és tisztul.

Kinek ajánlom?

Ha gyakran adsz, figyelsz, gondoskodsz, és közben elfáradsz

Ha azt érzed, hogy a szeretet nálad sokszor megfelelésből vagy bizonyításból jön

Ha nehéz megengedni magadnak, hogy egyszerűen csak kapj

Ha nőként vágysz arra, hogy figyeljenek rád, jelen legyenek veled , és fontosnak érezd magad

Ha férfiként azt érzed, hogy akkor tudsz igazán megnyílni, amikor elismernek és értékelik, amit adsz

Ha kapcsolatokban gyakran jelenik meg benned a kérdés, hogy „jól szeretek-e” vagy „jól csinálom-e”

Ha szeretnéd megtapasztalni, milyen az, amikor a szeretet nem elvárás — hanem jelenlét

Mi indulhat el benned?

Megtapasztalhatod, milyen érzés, amikor a szeretet nem erőfeszítés, hanem természetes jelenlét.

Felismerheted, hogyan szerettél eddig — és milyen, amikor egy kicsit közelebb maradsz önmagadhoz.

Megfigyelheted, mi történik benned, amikor adsz, amikor kapsz, és amikor egyszerűen csak jelen vagy.

Lehet, hogy eleinte szokatlan. Lehet, hogy bizonytalan. És lehet, hogy egyszer csak könnyebbé válik kapcsolódni.

A tapasztalat nem ér véget az óra végén. Dolgozik benned tovább — és a hétköznapokban egyszer csak észreveszed, hogy nyitottabban kapcsolódsz, könnyebben fogadsz, és szabadabban vagy jelen a kapcsolataidban.

Tudnivalók és Árak

Következő időpont: 

Szombat: 14:00-18:00 (Időtartam: 2 × 90 perc)
Következő alkalom: 2026


Ár és regisztrációs díj

(Early bird: 11 990 Ft — limitált ideig)

Fizetési határidő: Az eseménynél megadott dátumig vagy a szabad helyek függvényében.

A helyedet a regisztrációs díj befizetésével biztosítod.
A regisztrációs díj a teljes árból levonásra kerül!


Létszám: 

6-14 fő


Helyszín: 

Gombos Önfejlesztő és Meditációs Központ
9700 Szombathely, Széll Kálmán utca 5. 1/3


Vezeti: 

Gombos Richárd Roland
Kreatív Testjáték alapító


Elérhetőségem: 

+36 70 560 4699 (Hétfő – Péntek 9-17)


Fizetési opciók

1. Készpénzes fizetés (személyesen)

MIndig az események előtt, a szabad helyek függvényében lehetséges.

A foglalásodat, a helyedet az eseménynél feltüntetett regisztrációs díj, vagy a teljes díj befizetésével biztosítod.

Helyszín:
9700 Szombathely, Széll Kálmán utca 5.

2. Banki átutalás

Helyedet a befizetés sorrendjében biztosítom.

Gombos Richárd Roland
Bankszámla: OTP 11773470-00853619


Közleménybe kérlek ezt írd:
Szeretet, név, dátum,
(Pl. Szeretet Gombos Richárd 2025.05.23. 1 fő)

Elérhetőségek

A jóga- és meditációs órákra, SzomatoDráma, Testjáték eseményekre és workshopokra ezen a linken tudsz bejelentkezni.

Az egyéni foglalkozásokra kérlek telefonon jelentkezz be.

Időpontkérés

Hétfő-Péntek 9-17:
+36 70 560 46 99

Cím

Gombos Önfejlesztő és Meditációs Központ
9700 Szombathely, Széll Kálmán utca 5.

Scroll to Top
Gombos Richárd
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.